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정신과 상담

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  • 작성자 롤라
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안녕하세요,


혹시 애들레이드에 한인 정신과 상담 치료 해주는 곳 있는지 여쭙니다.

혼자 코로나도 겪으면서 많이 힘들었는데 개인적인 문제까지 겹쳐서 많이 힘이 드네요.

자존감도 많이 떨어졌고 이러다 다 포기하고 귀국해버릴까봐 얘기나누고 싶습니다.


한인 테라피스트가 없다면 괜찮은 현지 상담소도 추천 부탁드려요.

혹시 있다면 제가 유학생인데 유학생 의료보험으로 커버가 되는지도 아시면 답변 부탁드립니다. 감사합니다.




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댓글 20

philli님의 댓글

  • philli
  • 아이피 139.♡.226.32
  • 작성일
R U OK? is encouraging all Australians to learn the signs, download a practical toolkit and start regular meaningful conversations throughout their communities when its needed. More information on how to get involved can be found at: ruok.org.au.

For support at any time of day or night, call Lifeline on 13 11 14.

philli님의 댓글

  • philli
  • 아이피 139.♡.226.32
  • 작성일
13 11 14 이 번호로 한번 연락해보세요~ 힘든시기 잘이겨 내시길..

롤라님의 댓글의 댓글

  • 롤라
  • 아이피 130.♡.181.222
  • 작성일
답변과 응원 감사드립니다.

Toto203님의 댓글

  • Toto203
  • 아이피 118.♡.94.110
  • 작성일
한국인상담사는 애들레이드에 없는 걸로 알고 있어요. 유학생보험으로 Psychologist 상담이 커버가 되는지는 모르겠는데, bulk billed 되는 Psychologist 가 아니라면 보험처리해도 gap fee가 꽤 될거예요. Covid 19 영향받은 이민자, 유학생들 심리지원해주는 무료로 해주는 이런 서비스도 있으니 한번 고려해보셔도 괜찮을 것 같네요. https://www.rasa.org.au/services/couples-families/askpeace/

롤라님의 댓글의 댓글

  • 롤라
  • 아이피 130.♡.181.222
  • 작성일
답변 감사드립니다.

Zinkoo님의 댓글

  • Zinkoo
  • 아이피 14.♡.50.242
  • 작성일

롤라님의 댓글의 댓글

  • 롤라
  • 아이피 130.♡.181.222
  • 작성일
말씀 감사드립니다. 추후에 도움이 필요하면 연락드리겠습니다. 감사합니다.

belief8님의 댓글

  • belief8
  • 아이피 49.♡.43.207
  • 작성일
대학다니시면 학교에 클리닉에서 전화를 걸어서 상담요청하세요. 이 방법이 돈 안들고 서비스를 빠르게 받을 수 있는 방법인듯하네요. 아니시면 댓글 달아주세요.

롤라님의 댓글의 댓글

  • 롤라
  • 아이피 130.♡.181.222
  • 작성일
대학생이긴해요. 학교에 그런 서비스가 있는지 알아볼 생각도 못했네요. 답변 주셔서 감사드립니다.

belief8님의 댓글의 댓글

  • belief8
  • 아이피 58.♡.137.248
  • 작성일
하루라도 빨리 학교 클리닉에 전화하셔서 증상과 얼마나 신속히 도움이 필요한지 설명하세요. 지금 많이 힘드시겠지만 지금 이 순간을 버터내면 언젠가 이런일이 있어나하고 웃게 될날이 올껍니다. 힘내세요. 파이팅!!!

햄깅이님의 댓글

  • 햄깅이
  • 아이피 49.♡.21.81
  • 작성일

모아나님의 댓글

  • 모아나
  • 아이피 101.♡.205.218
  • 작성일

podoh님의 댓글

  • podoh
  • 아이피 58.♡.224.222
  • 작성일

해피송님의 댓글

  • 해피송
  • 아이피 58.♡.229.243
  • 작성일
제 남편 이 가는 의사가 접때 한국인 상담치료사 (psychologist) 안다고 이름과 전번을 가르쳐 준 적이 있는데. 제가 한국인 인 걸 알고 남편이 그 GP 만날 때 같이 동반 한 거 밖에 없고 저에대해 말한 적 없는 데 갑자기 그 말을 하더라고요. 근데 이름이랑 전번을 잃어버렸어요. 요번 주에 남편보고 가자고 해서 가서 물어보고 여기 올려 드릴게요. 지금 유학생 보험으로는 병원밖에 커버가 안 돼서요. Extra 라는 커버를 들어야 해요. AHM 이라는 회사가 젤 좋아요. 한달에 35 불 정도 하고요. 그 회사 커버 유형 중에.life style  Extra 가 젤 낳아요. 싸고 커버도 많이 되구요. 이 AHM 회사는 커버 들자마자 안 기다리고 바로 사용 할 수 있어요. 보험  들면 카드 올 때 까지 일주 걸리는데 그 때까지 안 기다리고 claim 인터넷으로 바로 할 수 있어요. 인터넷에 my ahm log in 쓰면 register 나와요. 거기 보험 들 때 받은 보험번호로 register 하고. Log in 해서 my ahm 에서 claim 누르고 보험 들자마자 클레임 되요. 기본 이빨 치료, 검사, 안경 200 불 까지 .....마사지 .. 다 커버 되요,,, https://ahm.com.au/health-insurance/extras-cover/lifestyle-extras
이거 보험 들려면 ahm 애 전화해서 외국인 overseas student health cover 딴 회사 이면 딴 회사 들었는데 extra 만 이거 ahm 이서 들고 싶다 하면 해 줘요. 전화해서 문의 해 보세요. 보험 들다가 중단 하고 싶으면 전화해서 언제든지 중단 됩니다. 그리고 이 회사는 매년 7월1일부터 보험 클래임 할 수 있는 게 새로 새팅되요. 예를들면 마사지 400 불까지 쓸 수 있는데 그거 다 썼으면 7 월 1일에 다시 400 불 쓸 수 있게 세팅 되요.

해피송님의 댓글

  • 해피송
  • 아이피 58.♡.229.243
  • 작성일
그리고 힘들 때는 저는 성경 전도서 말씀을 생각합니다.
Ecclesiastes 7:14 (CJB) When things are going well, enjoy yourself; but when things are going badly, consider that God made the one alongside the other, so that people would learn nothing of their futures.
 좋은 날엔 기뻐하고 안 좋은 날엔 하나님이 사람들이 미래를 모르게 하기 위해 좋은 날과 안 좋은 날은 바로 옆에 두었다는 것을 생각해라.  라고 해석 되어 지죠. 한국 어 성경에는 해석이 약간 이상하게 되어 있더라고요.

그런 적 있잖아요. 안 좋은 일이 생겨서 실망하고 슬퍼했는데 오히려 그게 나중에 보니 좋은 일을 생기게 하는 원인이 된 거. 그런 겁니다. 인생이.  성경에 하나님을 사랑하는자 곧 그 뜻대로 부르심을 받은 자들은 모든 것이 합력하여 선을 이룬다고 했어요. 그리고 사람들은 딴 사람들의 슬픔을 진실히 이해하지 못한다고 했고요. 내게 어떤 안 좋은 일이 있어도 딴  사람들은 나의 깊은 슬픔과 고통을 다 이해하지 못하지만 하나님은 다 보고 계시고 다 아십니다. 하나님을 사랑하고 신뢰하면 하나님이 도와주실 겁니다,,  제 믿음이고 제 신앙이고 제가 살아온 바로는 그랬어요.
그리고 안 좋은 일이 생기고 혼자라는 생각이 들 땐 이 힘듬이 지나가고 또 기쁜 날이 올 거라는 걸 명심하세요

해피송님의 댓글

  • 해피송
  • 아이피 58.♡.229.243
  • 작성일
그리고 몸이 피곤하면 정신도 힘듭니다. 연결 되어 있어서. Ahm life style extra cover 들고 마사지 하는 데 가시면 remedial massage 보험 회사에서 35 불 쯤 커버가 됩니다. 보통 30 분 remedial massage 49 불이라서  49불 - 35불 =14 불. 14 불 내시면 30 분 치료목적 마사지 해줍니다. 차이나 타운 안 에 all around massage 잘 합니다. 맛사지 받으면 몸 확 풀리고 기분도 풀릴거예요

해피송님의 댓글

  • 해피송
  • 아이피 58.♡.229.243
  • 작성일
그리고 정 힘들면 GP 유학생 보험 커버되니까 정신과 약 처방해 달라고 하세요. Pro health Norwood 에 Jane lee 라는 의사 한국인 있어요. 증상 말 씀하시고 ..,직업 때문에 사람들 무슨 약 먹는지 물어봐야 해서 아는데 여긴  정신과 약 먹는 사람들 엄청 많고 힘들 때만 먹고 괜찮아지면 또 끊더라고요, 스트레스 쌓이면 Gp 한테 가면 처방해 달라고 하면 처방해 준다고 해요,,,그리고 힘들 때 깊이 숨을 내쉬며 들이쉬고 해보세요 천천히,,.,.숨 쉬는데에 집중하면 산소가 머리에 가서 정신도 맑어져요,,,

김향기님의 댓글

  • 김향기
  • 아이피 120.♡.167.218
  • 작성일

술집님의 댓글

  • 술집
  • 아이피 61.♡.153.161
  • 작성일

해피송님의 댓글

  • 해피송
  • 아이피 58.♡.229.243
  • 작성일
남편이 가는 의사 한테 다시 물어보니 그 한인 psychologist 심리치료사 브리즈번으로 갔대요..요즘 코로나 때문에 Telehealth 라고 해서 심리치료사두 전화 상담이 됩니다. 구글에 korean psychologist Adelaide 치니 시드니에 계신 psychologist 웹싸이트가 나오네요. 우선 상담받고 보험 회사에서 바로 클레임 할 수 있습니다. 시드니에 두 분 찾았어요. Psychologist 싸이트
1, 이름은 Esther Lee 이고 싸이트 https://thetalbotcentre.com.au/esther-lee/

2, 이름 Francis Kim 이 고 웹싸이트 http://bethanyhealth.com.au/psychology-counselling/

방금 아들레이드에 있는 분 찾았는데 범죄 심리 전문 회사에 일 하시는 분인데...psychologist 마다 provider number 가 있어서 상담 받으시면 ( 전화 상담 가능 하다고 웹싸이트에 적혀 있네요) provider number 물어보고 그걸로 보험 청구 되요.

 Deborah Kim
(08) 8212 1703
White & Associates Psychologists

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